Saturday, July 24th, 2010
8222;dzień dobry&
Posted in Uncategorized | Comments Off
Thursday, July 15th, 2010
Portal Złamane Serce - zaprasza do czytelni poświęconej poradom psychologa -
Seks i Seksualność
Sypiając z wrogiem :)
Dlaczego chodzimy do łóżka od razu? Bo pożądanie jest silniejsze od zdrowego rozsądku? Bo bardzo pragniemy bliskości? Bo chcemy żeby nas ktoś przytulił. Jest wiele powodów, dla których kobiety to robią z mało ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Sunday, July 4th, 2010
Portal Złamane Serce - zaprasza do czytelni poświęconej poradom psychologa -
Porady psychologa
DEPRESJA
Mówią o niej, że jest jedną z najbardziej demokratycznych z chorób. Dotyczy bogatych i biednych, ludzi wszystkich kultur i religii, ras i narodowości. To depresja. Smutek bez granic.Depresja może przebiegać łagodnie lub głęboko, przechodzić z jednej ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Sunday, June 27th, 2010
8211; mężczyźni rzadziej się do niej przyznają, uznając chorobę za swoją słabość, której nie mogą okazać, której się wstydzą. Jeśli jesteś bliską osobą mężczyzny, który nagle stał się osowiały, rozdrażniony, wycofał się z kontaktów towarzyskich, napięcia rozładowuje alkoholem, jest w rodzinie obecny jedynie ciałem, nie duchem &
Posted in Uncategorized | Comments Off
Thursday, June 24th, 2010
Portal Złamane Serce - zaprasza do czytelni poświęconej poradom psychologa -
Porady psychologa
Szantaż emocjonalny - szantaż emocjonalny
Bywa tak, że odchodzimy lub zostajemy porzuceni i jedyne, co czujemy to rozpacz, strach przed przyszłością, poczucie zmarnowanych emocji i czasu, uczucie krzywdy lub poczucie winy. Trudno jest samemu spojrzeć z dystansu ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Monday, June 21st, 2010
8221;, trwaj tak przez chwilę, aż poczujesz wyraźnie miarowe bicie swojego serca. Następnie przesuń rękę w okolice splotu słonecznego (miejsce między końcem mostka i pępkiem), oddychaj przeponą miarowo i spokojnie. Nie staraj się sterować swoim oddechem ani na siłę go regulować, skup się na tym czy Twoja ręka unosi ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Monday, May 24th, 2010
8221; i przenieś ją nad głowę, następnie na stojąco w czasie wydychania powietrza opuść dłonie i wyobrażaj sobie, jak woda oczyszcza twoje ciało na zewnątrz i od wewnątrz. Ćwiczenie powtórz tyle razy ile chcesz, w tempie, które najbardziej ci odpowiada.
Ćwiczenia 5
Ciało i umysł
warsztaty rozwoju osobistegoĆwiczenie to wykonywane regularnie pozwala ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Tuesday, March 9th, 2010
8230;.. Szczęście to stan ducha, w ogromnej mierze, jeśli nie wyłącznie zależny od nas. Jak to możliwe, jak to zrobić? Jedną z metod, która podnosi nasz wewnętrzny dobrostan jest praktyka wdzięczności. Badania przeprowadzone przez Roberta Emmonsa psychologa z University of California dowodzą, iż przez codzienną i systematyczną praktykę wdzięczności ...
Posted in Uncategorized | Comments Off
Saturday, March 6th, 2010
8230;.. Szczęście to stan ducha, w ogromnej mierze, jeśli nie wyłącznie zależny od nas. Jak to możliwe, jak to zrobić? Jedną z metod, która podnosi nasz wewnętrzny dobrostan jest praktyka wdzięczności. Badania przeprowadzone przez Roberta Emmonsa psychologa z University of California dowodzą, iż przez codzienną i systematyczną praktykę wdzięczności ...
Posted in Uncategorized | Comments Off